摘要：
银屑病是一种由免疫系统高度活跃导致的慢性皮肤炎症疾病。目前尚没有治愈银屑病的方法，但是可以通过一些方法来控制其症状，使之缓解。自我治疗可以帮助患者减轻银屑病的症状。
银屑病是一种由免疫系统高度活跃导致的慢性皮肤炎症疾病。目前尚没有治愈银屑病的方法，但是可以通过一些方法来控制其症状，使之缓解。
自我治疗可以帮助患者减轻银屑病的症状。以下是一些有效的自我管理方法：
1. 保持良好的健康习惯：饮食健康、深度睡眠、减轻压力、适当锻炼。
2. 避免过度摩擦、划伤或割伤皮肤：可能会导致皮肤损伤，刺激免疫系统，诱发银屑病的发作。
3. 保持良好的皮肤清洁：使用温和的沐浴露和洗发水，这有助于减少皮肤发炎的可能性。
4. 保持足够的水分：保持皮肤湿润有助于减轻疼痛和瘙痒感。
5. 使用适当的药膏：医生会开出药膏，根据银屑病的程度，涂抹在患部上有助于减轻症状和防止复发。
需要注意的是，在进行任何自我治疗时，都应在医生指导下进行并告知医生，以便及时调整治疗方法。银屑病不仅仅是一种皮肤疾病，它还可能伴随着其他身体疾病。因此，您应该定期检查身体健康并寻求医生的意见。总之，尽管银屑病目前还没有可治愈的方法，但是通过自我管理，可以有效地缓解症状并改善患者的生命质量。
